La course à pied peut grandement bénéficier d'un entraînement croisé avec le cyclisme, car elle a un faible impact et n'exerce pas trop de pression sur les articulations.De plus, il constitue un substitut fantastique aux courses de récupération en permettant aux athlètes d'augmenter la circulation, de soulager les raideurs et de le faire sans aucun impact, ce qui