Existe-t-il d’autres moyens sûrs de nager pendant la menstruation que l’utilisation de tampons hygiéniques ?

De nos jours, le tampon est un produit très courant conçu pour nos règles.Cependant, beaucoup d’entre nous peuvent se demander s’il peut être utilisé en toute sécurité en nageant ou en pratiquant d’autres sports nautiques pendant leurs règles.Le tampon est également sécuritaire pour nager.

De manière générale, vous ne saignerez pas beaucoup et suffisamment pour être visible lorsque vous restez dans l'eau puisque la pression de l'eau le maintient à l'intérieur.Cependant, le sang menstruel coulera normalement et la fuite pourrait se produire lorsque vous quitterez l’eau.Nous voulons donc porter quelque chose à absorber.Il existe quelques conseils pour vous assurer de pouvoir nager plus confortablement pendant vos règles.

Comment utiliser un tampon en nageant ?

1. choisir un maillot de bain confortable

Ce n'est peut-être pas le meilleur moment pour porter votre tout nouveau maillot de bain de couleur claire ou blanc.

Pour éviter les fuites et les fuites, un maillot de bain de couleur plus foncée serait un meilleur choix.Vous pourriez être plus à l’aise et plus confiant si vous savez que vous risquez moins d’être vu en train de fuir.

2. Insérez le tampon comme d'habitude et rentrez la ficelle du tampon.

Choisissez un tampon suffisamment absorbant pour durer pendant les heures que vous avez passées dans l'eau, peut-être un tampon de grande taille pour les jours de fortes inondations.Et le reste des étapes est le même que celui de routine.Cependant, si vous ne voulez pas que le string pende hors du maillot de bain, assurez-vous simplement de rentrer le string dans le bas.

3. Profitez de votre baignade

Nager peut vous rendre moins nerveux et soulager vos crampes.N'ayez donc pas peur d'aller à la piscine lorsque vous avez vos règles.Cela peut probablement vous aider à vous sentir mieux, surtout en cas de dysménorrhée.

4. Assurez-vous de changer un nouveau tampon après avoir fini de nager

Étant donné que le tampon absorbe l'eau dans laquelle vous vous trouvez comme une éponge, il est nécessaire de le retirer et d'en acheter un nouveau par la suite.Sinon, l’eau de la piscine restera dans le vagin et pourrait provoquer une sorte de maladie.

Est-ce la seule façon sûre de nager pendant vos règles ?

On a peut-être dit à certains d'entre nous qu'il n'était pas acceptable de porter une serviette dans la piscine et que ce n'était pas aussi sécuritaire que de porter un tampon.C'est un malentendu.Bien que le coussin puisse également absorber l'eau, il n'est pas nécessaire de l'insérer dans le corps afin de ne pas laisser d'eau sale à l'intérieur.

Outre les tampons, il existe également de nombreuses options sûres comme les coupes menstruelles et d'autres serviettes alternatives à usage interne qui sont également utiles lorsque vous avez besoin de nager pendant vos règles.

Les maillots de bain menstruels sont également une nouvelle façon géniale d’essayer.Grâce à la nouvelle technologie de tissu anti-fuite, la partie du gousset peut absorber et retenir le sang menstruel tandis que sa fonction de séchage rapide peut vous garder à l'aise en même temps.

La couche extérieure est également imperméable pour vous garder au sec.Nous procédons également à la création de ce type de maillots de bain, veuillez nous contacter pour personnaliser si vous êtes intéressé.