Le guide définitif des combinaisons de cyclisme sur route aérodynamiques

Faire du vélo de route demande de l'endurance et porter des vêtements aérodynamiques peut vous aider à rouler plus vite.J'ai toujours voulu apprendre la vitesse idéale pour une combinaison aérodynamique de cyclisme sur route car je suis un passionné d'endurance et d'ultra distance.Nous divulguerons les détails autour combinaisons de cyclisme aérodynamiques dans cet article.afin que vous compreniez leur fonction et comment ils pourraient vous aider à augmenter votre vitesse de pédalage.Étant donné que de plus en plus d'équipes professionnelles optent pour des combinaisons cyclistes une pièce, même lors d'épreuves classiques, je me suis senti obligé d'aborder également ce sujet.

De toute évidence, l’époque où l’on utilisait ces combinaisons uniquement pour les contre-la-montre est révolue depuis longtemps.Pour la majorité de la course, cela pourrait établir un nouveau modèle dans le peloton d’élite.Bien sûr, les amateurs comme vous et moi suivront bientôt si les pros le font.

Plutôt qu’il s’agit d’une catégorie totalement nouvelle, il s’agit d’une modification unique d’un vêtement déjà produit.Il est possible que vous ayez entendu parler des « équipements de compression », ou peut-être même des chaussettes ou des bas de compression.Comparables à d'autres vêtements, ces combinaisons de cyclisme sont conçues pour réduire la quantité de traînée aérodynamique générée par le cycliste plutôt que pour comprimer les muscles du cycliste et améliorer la circulation au point d'éviter les blessures.

Grâce à l'utilisation de ce tutoriel, j'ai l'intention de révéler tous les mystères qui entourent les combinaisons aérodynamiques de cyclisme sur route.Ceci est basé sur les questions les plus fréquemment posées sur le sujet.Les réponses à ces questions couvriront tout ce qu’il y a à savoir sur les combinaisons de course une pièce.Si vous avez d'autres questions concernant les combinaisons TT, n'hésitez pas à me les demander.

Les chemises de cyclisme aéro traditionnelles sont-elles plus lentes que les combinaisons aérodynamiques ?

La personne à qui vous demanderez déterminera la réponse.Le fait qu'il existe de nombreuses variétés de combinaisons aérodynamiques et que certaines sont plus rapides que d'autres complique encore la réponse. La technologie « flat-back » est utilisée pour créer les combinaisons aérodynamiques les plus efficaces.Cela indique qu'ils sont exempts de coutures et d'autres éléments qui pourraient entraver la circulation de l'air à travers le corps.Giro a lancé ce style de combinaison en 2004 et d'autres fabricants l'ont ensuite copié.Un autre nom pour cela est une combinaison.

La compression est la méthode utilisée par les combinaisons à dos plat pour réduire la traînée et améliorer l'aérodynamisme, en particulier par vent latéral ou à grande vitesse.Vous aurez l'impression de ne rien porter du tout si le système de compression fonctionne bien.Cependant, il continue d’offrir un soutien suffisant pour le confort et les performances lors de trajets prolongés.

Bien que les combinaisons à dos plat soient désormais l’option la plus rapide du marché, elles sont également les plus chères.surtout si vous en recherchez un adapté à la course.Une combinaison à dos plat de haute qualité provenant de l'un des meilleurs fabricants vous coûtera entre 200 et 500 dollars, mais l'investissement sera rentable en termes de vitesse sur de longues distances.

Le fait que les combinaisons aérodynamiques soient nettement plus rapides que les autres types de vêtements est le principal argument en faveur de leur port.En comparaison à les chemises typiques du cyclisme aérodynamique.Une étude récente a révélé que le fait d'enfiler une combinaison aérodynamique peut réduire jusqu'à 34 % la traînée subie par le porteur par rapport au port de vêtements ordinaires.Pour cette raison, des coureurs de classe mondiale tels que Mark Cavendish et Bradley Wiggins les emploient lorsqu'ils participent à des courses importantes.Leur objectif est de limiter leur consommation d'énergie tout en poursuivant les autres coureurs et en faisant un effort pour les devancer.

Quelles sont les alternatives aux combinaisons aérodynamiques pour le cyclisme sur route qui réduisent la traînée ?

A part un combinaison de cyclisme, vous pouvez également penser aux éléments suivants si vous souhaitez vous concentrer sur l'aérodynamisme tout en augmentant vos performances.

1. Manchons bras/jambes : Ce sont, en réalité, des manchons qui recouvrent chaque bras et chaque jambe pour réduire la traînée.

2. Chaussette à air

3. Bouclier aérien

4. Moto

Lorsque vous roulez, combien de calories pouvez-vous économiser en enfilant une combinaison aérodynamique ?

En réponse à votre demande, la quantité d'énergie que vous économisez peut être considérée comme importante.En plus d'être plus confortable et de vous déplacer plus rapidement, vous pourrez également parcourir de plus longues distances à un rythme plus rapide.

Le montant spécifique est déterminé par le type de combinaison de vol que vous portez actuellement.Cependant, il est réaliste de suggérer que votre puissance de sortie peut être réduite de 20 à 30 watts si vous passez à une combinaison aérodynamique et que vous roulez à 400 à 500 watts alors que vous rouliez auparavant à cette intensité.Cela aura un impact énorme sur vos performances en course ;en diminuant la quantité d'énergie que vous émettez de 30 watts, vous pourrez peut-être augmenter votre vitesse de 5 à 10 kilomètres par heure (3 à 6 miles par heure).

En plus de l’avantage évident d’une vitesse accrue, il existe d’autres avantages à faire du vélo en portant une combinaison aérodynamique.Ce sont les suivants :

1. Parce qu’il y aura moins de traînée, vous vous sentirez plus à l’aise (c’est-à-dire moins de tension sur votre corps)

2. Une fréquence cardiaque plus faible car vos muscles travaillent moins fort

3. Comme il y a moins de résistance au vent contre votre poitrine, la respiration sera plus facile.

Quels sont les principaux avantages d’enfiler une combinaison aérodynamique ?

Le principal avantage est une réduction de la résistance au vent.À mesure que votre vitesse maximale augmente, l’effort requis pour la suivre diminue.Cela signifie que vous n’aurez pas à pédaler aussi longtemps ou aussi fort avant de commencer à vous sentir fatigué.Cet aspect est encore plus important dans les épreuves contre la montre, dans lesquelles les participants s'affrontent contre la montre plutôt que les uns contre les autres.Si vous parvenez à maintenir votre rythme pendant une période plus longue tout en en portant un, vous terminerez la course globalement plus tôt que si vous n'en portiez pas.

caractéristiques améliorées du flux d’air.Par rapport aux autres pilotes, ceux qui ne portent pas de combinaison aérodynamique, vous aurez un avantage significatif.En réduisant la quantité de résistance rencontrée lors du pédalage, cela améliore l’efficacité.Les combinaisons aérodynamiques sont largement utilisées par les cyclistes de haut niveau lors des compétitions.Ces combinaisons permettent aux coureurs d'aller plus vite avec moins d'effort de leur part.

La performance de l’athlète s’améliorera incontestablement grâce à la combinaison, fortement liée aux bénéfices évoqués précédemment.Lorsque vous faites du vélo de route tout en portant une combinaison aérodynamique, vous pouvez atteindre et maintenir un rythme plus rapide avec moins d'effort.Si vous pouvez augmenter votre vitesse moyenne de 20 miles par heure à 25 miles par heure en utilisant une combinaison aérodynamique, par exemple, vous aurez amélioré vos performances d'un facteur de 25 pour cent.

lassitude.Si vous devez dépenser moins d’énergie pour maintenir une vitesse particulière, vous ressentirez ainsi moins de fatigue.Vous pourrez travailler dur pendant des périodes beaucoup plus longues sans vous fatiguer.De plus, il soulage le stress exercé sur vos muscles et vos articulations.