Comment porter les cuissards à bretelles de cyclisme ?

En avez-vous marre de faire du vélo et de vous sentir inquiet?Souhaitez-vous éviter l'humiliation de devoir remonter votre short ?Lorsque vous êtes sur la route, vous voulez paraître à votre meilleur en tant que cycliste.Les cuissards à bretelles sont l'un des meilleurs moyens d'y parvenir.

Les cuissards à bretelles de cyclisme sont attrayants, confortables et ajustés, vous offrant tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir bien et bien paraître lorsque vous faites du vélo.De plus, ils vous offrent l’occasion idéale d’afficher votre sens du style chic. Vélo les dossards vous mettront en valeur, que vous soyez en balade tranquille ou en participant à une course.

Comment les cuissards à bretelles de cyclisme doivent-ils être ajustés ?

Si vous avez déjà regardé une course cycliste professionnelle à la télévision ou en personne, vous avez probablement remarqué que les cyclistes portent des dossards, qui sont des shorts moulants avec des bretelles attachées.Ce short n’est pas votre paire typique.Puisqu’ils sont spécialement conçus pour l’équitation, ils offrent une variété d’avantages que les shorts normaux ne peuvent égaler.Ce que vous devez savoir sur les cuissards à bretelles de cyclisme est indiqué ci-dessous.

Sélectionnez le type correct.

Le type de vélo ce que vous entreprenez devrait être votre première priorité lors de la sélection d'un cuissard à bretelles.Les cuissards à bretelles route et les cuissards à bretelles montagne sont les deux catégories principales. Vous aurez besoin de cuissards capables de résister à l'abrasivité de la route car le vélo de route se pratique sur chaussée.Comparés aux shorts de VTT, les cuissards à bretelles de route utilisent souvent des matériaux plus légers et comportent moins de panneaux.De plus, ils contiennent souvent du Lycra supplémentaire, ce qui les rend plus ajustés.

Vous aurez besoin d'un short avec une doublure matelassée pour éviter les chocs et les contusions, car le VTT se pratique sur des sentiers.Puisqu'ils doivent résister à une usure plus importante due au contact avec la selle et le guidon, les shorts de vélo de montagne sont généralement composés de tissus plus durs avec plus de panneaux.De plus, ils ont souvent des jambes plus amples pour plus de flexibilité lors du pédalage.

Sélectionnez la taille appropriée.

La taille compte lorsqu'il s'agit de cuissards à bretelles.Connaître vos mesures est essentiel, car les cuissards à bretelles doivent être bien ajustés autour de votre taille et de vos hanches. Commencer par mesurer votre tour de taille peut vous aider à choisir la bonne taille.Regardez le tableau des tailles de la marque de cuissards à bretelles qui vous intéresse.Avant de faire un achat, il est essentiel de consulter le tableau des tailles, car chaque fabricant a sa propre taille. Assurez-vous que votre cuissard à bretelles est bien ajusté.Bien ajusté mais pas trop serré, c'est l'idéal.En général, il est conseillé de faire preuve de prudence et de choisir la taille la plus grande si vous n'arrivez pas à choisir entre deux.

Mettez les bons.

Il est crucial d'enfiler soigneusement son cuissard à bretelles pour plus de confort et de performance, que vous soyez débutant ou pro aguerri.Vous pouvez enfiler votre cuissard en suivant ces étapes simples :

1. Commencez par glisser vos pieds dans les ouvertures pour les jambes du cuissard.

2. Ensuite, serrez les bavoirs autour de votre taille et de vos hanches, en vous assurant que la peau de chamois est au milieu de vos ischions.

3. Une fois les bavoirs attachés, passez la main derrière vous et serrez ou desserrez les sangles selon vos besoins.

4. Ensuite, fixez le devant des boutons-pression ou des attaches Velcro des bavoirs.

Vérifiez votre confort.

Les cuissards à bretelles sont un équipement nécessaire, mais trouver la bonne coupe peut s'avérer difficile.Vous pouvez utiliser les conseils suivants pour vous assurer que votre cuissard à bretelles vous va confortablement :

1. Les cuissards à bretelles doivent être bien ajustés, mais pas au point de limiter les mouvements ou d’être inconfortables.

2. Les bretelles ne doivent pas s'enfoncer dans vos épaules et doivent être bien ajustées mais pas trop serrées.

3. Les ouvertures pour les jambes doivent se situer juste en dessous du genou et être bien ajustées, mais pas trop serrées.

4. La peau de chamois ne doit pas être trop grande ou inconfortable, mais elle doit offrir une couverture et un soutien adéquats.

Que portez-vous sous votre cuissard de cyclisme ?

La majorité des motards vous conseilleront de porter votre cuissard seul si possible.En effet, les bavoirs sont conçus pour être confortables et ajustés, éliminant ainsi le besoin de vêtements supplémentaires. C'est exact !Il n’est pas nécessaire de porter quoi que ce soit sous le cuissard.Cela est dû au fait qu'ils contiennent une peau de chamois intégrée, ou rembourrage, qui aide à protéger votre corps des vibrations de la route.Le tissu des cuissards à bretelles est souvent incroyablement respirant et sèche rapidement, vous resterez donc au frais et à l'aise même lorsque vous transpirez.

Bien entendu, la règle peut parfois être enfreinte.Le port d'un boxer léger sous vos bavoirs peut aider à réduire les frottements si vous avez la peau sensible ou si vous y êtes sujette.Lors de sorties plus fraîches, certains cyclistes préfèrent également enfiler une couche de base sous leur cuissard. Vous devez finalement choisir ce qui vous convient le mieux.Si le cyclisme est nouveau pour vous, nous vous conseillons d’expérimenter plusieurs configurations différentes jusqu’à ce que vous trouviez celle qui vous convient le mieux.

Faut-il porter un cuissard à bretelles par-dessus un short ?

Tout cycliste doit porter un cuissard à bretelles, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas porter un short ordinaire par-dessus.Les shorts offrent une couche supplémentaire de protection contre les éruptions cutanées en cas de collision, c'est pourquoi certaines personnes choisissent de les porter par-dessus un bavoir.La couche supplémentaire de tissu vous garde au chaud et la coupe ample vous offre beaucoup d'espace pour bouger.Voici quelques suggestions pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre balade si vous choisissez de porter un short par-dessus votre cuissard :

1. Sélectionnez un short qui s’ajustera parfaitement à vos bavoirs.Ils ne doivent pas être trop serrés, sinon ils se sentiront mal à l'aise.

2. Vérifiez que les ourlets du short ne sont pas trop longs au point de frotter contre vos genoux.

3. Pour éviter que votre maillot ne remonte pendant que vous courez, rentrez-le à l'intérieur de la ceinture de votre short.

4. Avant d'enfiler votre short, appliquez du body glide ou de la crème de chamois sur vos jambes pour plus de confort.

Que devriez-vous porter avec une salopette pour faire du vélo ?

Les cuissards à bretelles sont disponibles dans une variété de styles, notamment des shorts de vélo classiques, des collants à bretelles et des shorts de compression.Chacun offre des avantages qui peuvent améliorer le confort de votre conduite.

1. Les shorts de vélo au sens traditionnel du terme ne sont que cela : des shorts.Même s'ils n'apportent pas beaucoup de chaleur, ils sont excellents pour les balades estivales.Ils sont également faciles à mettre et à enlever car ils manquent de sangles ou de bretelles.

2. Les collants à bretelles sont comme des shorts de cyclisme ordinaires, mais ils vont jusqu'aux chevilles.Lors des sorties par temps froid, cela procure une plus grande chaleur et peut également empêcher les courants d'air de remonter dans votre dos.Bien qu'ils n'aient pas de cuissard de vélo typique, ils comportent des sangles ou des bretelles, que certains cyclistes trouvent plus confortables.

3. Les shorts de compression sont souvent fabriqués dans un tissu flexible qui est plus restrictif que les shorts de cyclisme standard.Les shorts de compression peuvent vous aider à mieux performer en offrant plus de soutien à vos muscles.De plus, ils peuvent améliorer la circulation sanguine et réduire la lassitude.

Les cuissards à bretelles sont un vêtement indispensable pour tous les cyclistes, qu'ils soient cyclistes récréatifs ou coureurs sérieux.La jambe doit tomber juste au-dessus du genou et elle doit être bien ajustée mais pas trop serrée.La taille doit se situer au niveau de votre taille naturelle et les bretelles doivent être bien ajustées mais pas trop lâches.Vous serez en mesure de sélectionner le cuissard à bretelles idéal pour votre prochaine sortie en gardant ces suggestions à l'esprit.